++1月のウォーキング記録*++

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ナチュラルガーデン

1月のウオーキング 記録

30日 / 31日中

1月は な・・・なんと！

ウォーキングを お休みしたのは たったの 1日。

そう・・・

この日だけ お休みしちゃった・・・。

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やっぱり　

頑張って 歩けば よかったかなー (;´∀｀)ゞ

この日* ウォーキングしてたら

パーフェクトだったのになぁ

・・・って 思うと ちょっとだけ 後悔 (;´Д｀) ；

ウォーキングしながら 見上げた空*

お月様* 半分だけれど

何だか 綺麗だなぁー

・・・って 思って パシャリ。

1月は 寒い日が 多かったから

朝ウォーキングをしたのは 19日間

そして

お昼間に 歩いたのが 11日間でした。

お昼間に ウォーキングに 行こうとした時

飛行機雲じゃないのだけれど・・・

ピューーーーーー！！ と

伸びていた雲を 見つけて 思わず パシャリ

2026.1.26(月）の空

画像には 入らなかったのだけれど

本当は もっと もっと 上に 上に 伸びてて

日常では あまり 見られない形だったので　

思わず パシャリして

旦那さんにも 見せました・・・。　笑笑

1月のストレッチ

9日 / 31日中

1月に ストレッチが 増えた理由は

健診を 控えていたからです・・・笑笑

でも 健診が 終ったら

また ピタリと やめちゃった (;´∀｀)ゞ ｹﾗｹﾗ

ダメだね～

私・・・(^_^;)

今年は ストレッチを

以前のように 頑張って 復活させて 習慣にさせたいな・・・笑

1月の朝のラジオ体操は

21日 / 31日中

1月に 歩いた 総歩数*は

229,398歩

1月に 歩きながら 見かけた植物たちは

ほとんど 見かけなくて・・・

画像が ありません。

あっ！！ でも・・・

ススキ*が 綺麗だなぁ～・・・って 思ったので

思わず 歩きながら パシャリ！！

何だか　

宝石みたいに キラキラしていて 綺麗じゃないですかぁ⤴⤴

ススキの穂* が 綺麗だなんて・・・

いや、本当に 綺麗だったのです(;´∀｀)ゞ

1月に 歩いた 1日の平均歩数*は

7,339歩* でした。

月 1回の ウォーキング記録*

また 来月*も お付き合い下さると 嬉しいです♡

あ・・・

週末まで 少しばかりバタバタして

コメントの お返事が 出来そうにないので　

私のブログコメント欄*は closeにし 訪問コメントも 控えさせて 頂きますね＾＾；

今日も 訪問*　

ありがとうございました。

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