毎日の 更新の励みになり 嬉しいです！ ↓ ↓ ↓  今日は 健診日*の 当日の あれこれな お話しです＾＾； 前回の記事で 今回は 例年の 健診みたいに 緊張は していません！！ 毎日の血圧も 今回は 落ち着いていて 健診当日の朝まで 安定してます！！ ・・・って お伝えしましたが  病院に着いて 健診が始まる前に 測ったら・・・ なっ！！ なんと・・・  ひょぇーーー！！ めっちゃ 爆上がり* してるじゃん！！笑笑 起床時は 標準値内 だったのに・・・。 看護師さん：後で また 測り直しておいて下さいね！！ ・・・とのこと。 私：はい。分かりました。 で・・・ あれこれ 検査をして 胃カメラ検査が 終わり 健診部（＝血圧測定器の場所）に 戻ってきて ちょっとだけ イスに座って 一息して 測ってみることに・・・ すると・・・ わぁぉぉぉーーーー！！  更に 爆上がりしてしまってる 私の血圧 _(:3 」∠)_ そりゃ そうだよねー 胃カメラ検査した後に すぐに 測っても 高いはずよ。 さっきまで オェオェ 言いながら 耐えていたんだもん 笑笑 この用紙は 提出せずに こっそり バッグの中に しまい込んで 隠してしまいました (;´∀｀)ゞ 笑笑 そして 気を 取り直して・・・ もう少し 時間を置いて 測ることに・・・。 そしたら・・・ 今度は だいぶ 下がった 笑笑  でも まだまだ 高いけれどね・・・(/ω＼) もう、この数値で 提出しなきゃねっ！！ ・・・って ことで この血圧結果を 提出。 その後・・・ お腹周りの測定や 眼底検査など ちょっとした 検査をして 後は 医師の内診があって この日の 健診の簡単な 結果報告を聞くのですが それまでに 時間が あったので ボ―――ッと 時間を 過ごしながら もう 一度だけ 気軽な気持ちで 血圧測定をしてみよう♪と 思って 再度 測定・・・。笑 もう、最終記録も 提出してしまっているのにね 諦めない私 (;´∀｀)ゞ ｹﾗｹﾗ 健診が 全て 終わり切って 緊張が解けて 安心したのか！？  血圧も 標準値内に 下がってたよ 笑笑 最終の 血圧用紙を 提出してたけれど・・・ 医師の簡単な 結果診断前に 再再度 血圧を もう1回 測ったら さっきより 下がってたので こちらで お願いしまーす！！ ・・・と 書き直して 貰っちゃった (;´∀｀)ゞ ｹﾗｹﾗ 結局は やっぱり 極度に 緊張してしまった 健診* もう少し 気楽な気持ちで 健診に 挑めたらいいのになぁ＾＾； 笑笑 でもさ、やっぱり 病院に 着いて 血圧を 測ると 緊張して 上がっちゃうのよね (;^ω^) 白衣高血圧（白衣装高血圧症） ・・・って 言うやつ かな(;´∀｀)ゞ そして 上がっちゃうと どんどん 上がっちゃって 悪循環になるパターン。 血圧*・・・って 些細な事でも 上がったり 下がったりしますもんね。 最近は ずっと 落ち着いていたので その数値を 結果に 出したかった 私 ((´∀｀))ゞ ｹﾗｹﾗ 3回も 測って それを 記録に残すのも どうなのかな？？ ・・・って 思うけれど 普段も 落ち着いている数値だから 大丈夫よね ＾＾；？？ 笑笑 何だか 血圧の事で 熱く 語ってしまったけれど この辺りで そんなお話しは お終いに します(;´∀｀)ゞ ｹﾗｹﾗ そうそう・・・。 今年も 500円分の お食事券 or 売店で 使えるお買い物券が 貰えたので 健診が 終わって 売店に 寄りました。 そして 今年は・・・ 売店で これらを GET ！！  健診後の ご褒美の一つの 楽しみと なっています。 笑笑 今年は 8円* オーバーしたので 8円*だけ お支いです (;´∀｀) いちごのデザートは 旦那さんと 半分こずつして 2日間かけて 食べました。 クリーム玄米ブラン*は 腸活のため 私一人で 食べて いいよ・・・との こと 笑笑 まだ これは 食べてないのだけれど オヤツ*で また 後日 食べようかな ( *´艸｀)♪ そんなこんなの 今年度の健診* やっと 無事に 終えることが 出来て とりあえず ホッ！！・・・と しています。 結果は まだなので・・・ とりあえず・・・ですが 笑 健康診断の後の医師との お話しで 簡単に 聞いた結果では 今年も 再検査は ありそうです ;つД｀)ゞ これからも 自分の体とは ずっと 付き合って いかなきゃ ならないので 定期的な 健康診断を 受けつつ 日頃の生活習慣も 気を付けて 過ごし かつ、自分を ちゃんと 労わって 2026年も 健康で過ごせるように 努めたいです。 今日も 長々と 私の健診日のあれこれな話し*を 最後まで読んで下さって ありがとうございました ＾＾； ☆ランキングに 参加しています。 |
