2つ前の記事で 2024年の目標* やりたかったことの 振り返りました。今日は 今年の目標と 今年 やりたいこと*などを  私自身の モチベーションアップにも 繋がるように ここで 公表します。  去年は やりたいこと リストを 50個* 書き出しましたが 今年は 60個* に なりました。 2025年の 私の 今年の目標は 2つ* あります。 ☆1つ目は・・・ 今の暮らし（2人の生活）を 思いっきり 楽しむ！！ 二女も 本当の意味で（社会人なって） もうすぐ 巣立つので 今まで 子育てを 頑張った ご褒美として いや・・・これからは 自分たちの生活＝暮らし*を 楽しみたいと 思うのです。 お出かけしたり 自分たちの 趣味に 没頭したり・・・ 自分たちの 好きなモノ＝欲しいモノを 購入したり・・・笑 ワクワク( *´艸｀)♡ ☆2つ目は・・・ シンプルな生活を目指して 家の中を 更に スッキリさせる！！ ・・・を 今年の 目標* に しました。 そして やりたいことリスト 60* <私のこと＞ 1 頑張りすぎない 手を抜くことも 必要です 2 自分の気持ちを 素直に 伝える 3 ポシティブに 考える 4 50代の 自分探しを する 引続き・・・自分探し。 5 笑顔で 過ごす 6 断ることに 罪悪感を 持たない 7 決断力を つける（優柔不断を直す） ＜楽しみたいこと＞ 8 多肉ちゃんを 楽しむ 9 多肉ちゃんの 寄せ植えも チャレンジしたい 多肉ちゃんを 上手く 増やすことが 出来たらのお話し・・・笑 10 観葉植物を 楽しむ 綺麗なグリーンのあるリビングで 過ごしたい・・・ 11 ウッドデッキテラスを 素敵空間にする 12 週末の お出かけを 増やす 行きたい場所の情報収集 頑張ろっ( *´艸｀)♪ 13 カフェランチを 楽しむ 行き過ぎると お金かかるし 太るから 笑 ほどほどに 楽しみたいです・・・笑 14 ブログ更新を 楽しむ 少し 緩やかな 更新を目指す 今年は お休みが 増えるかも？？ しれません・・・。 15 インスタ更新 インスタ更新は もう少し 増やす 笑 ＜習慣にしたいこと＞ 16 背筋を 伸ばす生活を 心がける 背筋が 伸びてる人を 見てるだけでも 気持がいいから・・・。 17 1週間に 3日は 果物を食べる 少しでも いいから 食べる！！ 18 2日に 1回は 排便をする 腸活* 頑張らなきゃっ！！ 19 22：15には 2階の 寝室に あがる 20 寝る前のゲームを やめる なかなか 辞めれないのよね・・・ 寝る前の スマホ・・・笑 21 手帳に 体調管理の記録を つける 22 感謝の気持ちを 忘れない ＜暮らしのこと＞ 23 キッチンの 収納見直し 今年こそは したい・・・ 24 汚れに 気が付いたら その時に ちょこちょこ 掃除をする 25 物を 減らす 断捨離・・・。 26 書類関係を 分かり易いように 徹底的に 整理する 27 窓サッシ(レール）を キレイに 保つ 28 洗面台のリメイクを する 今年こそは したい・・・ ＜健康のこと＞ 29 基礎代謝を 増やす 1日の 消費エネルギーを増やして 太りにくい 体に したい・・・ 30 骨格筋率を 増やす これは運動やダイエットの効果が出ているか！？どうか！？ ・・・の判断をする指標。 痩せやすく 太りにくい体になり 引き締まった体に なりたい。 31 今の体重を 維持をする 32 ブラックコーヒーを 飲めるように する 砂糖無しのコーヒーは 飲めるようになったけれど まだ ミルクを 入れないと コーヒーを 飲めない私・・・笑 33 毎日 水を お水を 1日 2ℓ 飲むことが 推奨されてるけれど 2ℓ 飲もうと 思うと いつも 使ってるマグカップを 8杯も 飲まなきゃならないよ。 その間に コーヒーとかも 飲んじゃうしね・・・笑 8杯 なんて 絶対に 無理かも・・・って 思ったので(^_^;) とりあえず 飲まないよりは いいので 1日 1.5ℓ に 変更します。笑 1.5ℓにすると 1日 マグカップ 約6杯分。 1日 6杯を 目安に 飲むように 心掛けてみます。 34 朝ウオーキングを 今年も 続ける ＝継続中 35 ストレッチを 今年も 続ける ＝継続中 36 朝のラジオ体操を 今年も 続ける 朝のNHKの 6時半のラジオ体操に合わせてしか やる気が 起こらない私。 それを 逃がすと・・・やりません。笑 ＝継続中 ＜美容・欲しいもの＞ 37 美容室に 年に 4回は 行く (3月・6月・9月・12月）頃に 行きたいな・・・ 38 顔のマッサージを する 39 ハンドケアを する 40 観葉植物を 増やしたい 41 多肉ちゃんを 増やしたい 42 小さ目の 丼ぶり茶碗*が 欲しい 今年こそは 気に入る 小丼ぶり*を ゲットしたい 43 季節ごとの お洒落服が 欲しい あまり お出かけをしないので（する場所がないので・・・笑） お洒落服を 持ってないの (^_^;)ゞ 44 美スタイルを 目指す 笑笑 体重は 今のままで 体を引き締めたい。 二の腕・脚を もっと 細くしたい・・・です(^_^;) 50歳を過ぎてる おばさんが 何を 言ってるのかしら・・・大笑 ＜家計のこと＞ 45 特別費を 40万 貯める 2024年は 物価上昇で 目標金額に届かなかったので 今年は 金額を下げて・・・頑張ってみようと思います。 でも 今年も 更なる物価上昇(>_<)(>_<) 目標金額 達成できるのだろうか・・・ 46 小銭貯金を 3万 貯める 去年末・・・全部、旅行で 使ったので 小銭貯金は 一から また 再スタート*です。 今年 貯めたの金額は 何に 使おうかな？？ 一年間の 頑張った ご褒美にして 大きな 観葉植物でも 買おうかな？？ 笑 あ・・・ もちろん 旦那さんと 金額は 半分こ*（1.5万：1.5万）だよ。 えっ！？ 1.5万：1.5万じゃなくて 2万(旦那さん)：1万（私）かしら？？ 笑 それ以前に 物価上昇してるのに 3万も 溜めれる?? の かしらねぇ？？ 大笑 ＜行きたい場所＞ 47 湯布院 48 ハウステンボス 49 京都 50 大阪 51 福岡（ 実家に 帰省したい） ＜会いたい人＞ 52 K①ちゃんに 会う 53 k②ちゃんに 会う 54 Mちゃんに 会う 55 ｋ③ちゃんに 会う ｋ①ちゃん・ｋ②ちゃんにあったのは 2018年が最後 もう6年も 会ってない Mちゃん・ｋ③ちゃんは それ以上に 会ってない 私の友達・・・ Ｋちゃんばかりじゃん！！ 大笑 やりたいことリストを 60にする為に <後から 追加で 考えたリスト> 笑笑 56 医療費を 減らす 57 血圧の安定を 心がげる 58 リビングのインテリアを 変える 59 複式呼吸を 心掛ける 60 温泉に 行く こうやって 書き出すだけでも 何だか ワクワクしてくるし 毎日の励みにも なります。 来年の 一年後・・・。 どれだけ 成し遂げれるのか！？ 楽しみ・・・笑 2025年も 目標達成* なるように 楽しみながら 頑張ります。 やりたいことリスト*は・・・ とりあえず 笑 半分以上は 叶うように・・・頑張ってみます(*´ω｀) 今日も 長々と 綴ってしまったけれど(^_^;)ゞ 最後まで 読んでくれて ありがとう ございました。 ☆ランキングに 参加しています。 ☆丁寧な暮らし* & ナチュラルガーデンの ランキングのバナーを 2つ* ぽち！！ ぽち！！・・・と 応援を頂けると 嬉しいです＊ ↓ ↓ ↓ |
