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++11月の体重変動記録*と また やらかしちゃった*++

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先週末(金)頃から 
何だか 少し 喉が イガイガするなー・・・と 思っていて 

早めに 市販の風邪薬を飲んで 
様子を 見ていたのですが

喉の調子が 思わしくなく
どんどん 悪化 ;つД`)

昨日の朝 起きたら 
声が ガラガラドンみたいな 変な声に なってしまい
(熱はなし)

これ以上 ひどくなって
熱も出たら イヤなので

昨日・・・早めに 耳鼻科で 診てもらって
お薬を 貰って来ました。

今日は 咳も 出なくなったし 
声も 戻って だいぶ 良い感じです。

市販の薬よりも
やっぱり 病院で貰って 来たお薬の方が
自分の 症状にあっている薬を処方して 貰えるから 
早く 回復しますね・・・。

急に 冬が 来て
急に 寒くなってきたから
皆様も どうぞ お気を付けて下さいね。
**************************************
さてさて 本題に・・・。
私の変動記録*なんて どうでも いいお話しなのですが

もう 長期に 渡って 記しているので 
皆さまも 気になってる方も いらっしゃる??

いや・・・
いないかぁ(;´∀`) 笑笑

いないかも 入れませんが 自己記録として
今日は 11月の 体重変動記録*を 残して おこうと 思います(^_^;)

まず
10月の 体重変動は・・・
++11月の体重変動記録*と また やらかしちゃった*++_e0354456_08575507.jpg
こんな 感じでした。

第2の 目標体重ラインに 届くには
まだまだ ほど 遠い 感じでしたが・・・

11月は・・・
++11月の体重変動記録*と また やらかしちゃった*++_e0354456_09082629.jpg
おおおっ・・・!!
第2の 目標体重ラインに 2回程 急接近!! 笑笑

しかし・・・
なかなか スムーズには いかないもので(^_^;)

あと 数百グラム・・・なのですが
11月は 第2の 目標体重ラインに 届くに 至らずじまい。

でも でも 
10月と 比べると・・・
++11月の体重変動記録*と また やらかしちゃった*++_e0354456_09082532.jpg
上側が 10月の体重
下側が 11月の体重

上がったり 下がったりの 変動はありますが
確実に 体重も 落ちてきてるのが 実感できます。

さてさて
12月の 体重変動は どうなるのでしょうか (;´∀`)??

12月も 
あと 20日です。

今月中に 第2の 目標体重設定ラインまで
1日でも 達成 = 突入させたいのですが・・・

これから
クリスマスに
年末も やって 来ちゃうしね・・・

無理かなーーー
(;´∀`)??

どうかなーーー
(^_^;)??

とりあえず
頑張りたい 意欲は あるのですが・・・笑 

クリスマス・・・
年末年始の行事に 意思が 押しつぶされそうで
ちょっと 心配です 笑笑
*******************************************************
あ・・・
昨日の夕方の出来事*

またまた 
やらかしちゃった・・・。

ビオラを 移動させている最中に
++11月の体重変動記録*と また やらかしちゃった*++_e0354456_09082271.jpg
ぎゃっっっっつ・・・・!!!

ビオラちゃんが
零れた土のなかで つぶされちゃったぁ・・・・。

今朝の ビオラちゃん
++11月の体重変動記録*と また やらかしちゃった*++_e0354456_09081856.jpg
どうにか!?
無事だったみたいです(;´∀`)ゞ

よかったー
(^_^;) ほっ!!

今日は どうでもいい 私の体重のお話し*
聞いて下さって ありがとうございました(;´∀`)ゞ 

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by donarudo-mi | 2024-12-11 10:17 | ・日々の出来事・暮らし | Comments(8)
Commented by mikoy15 at 2024-12-11 10:43
あんなに暑かったのに急に寒くなると体調壊しがちになりますね。
良くなってきてるなら良かったです(*^^*)

12月から新年まで色々あって忙しないですね。
元気に過ごさないとと思ってます。
Commented by ハピハピハート at 2024-12-11 11:55 x
おぉぉぉ~
すごいね、もう昔の体重に戻らず、今の体重で定着したね(*^▽^*)
すごい、すごい!
食べる量とかも、体重が多かった頃より、少な目で満たされる?
コロナ自粛が始まった頃、子供たちが小学6年で、成長期食べ盛り、給食なくなったらわたしの腕にかかっている~って、はりきって食事を作るようになって。
三度の食事を家族で食べるようになって。
痩せ思考、小食だったわたしが「ご飯はうまい!」って気持ちになって、モリモリ食べていたのよね~(笑)
そしたら、ま、標準体重になるね(^▽^;)
それからわたしも3キロほど増えている暮らしが定着していて~(笑)
今年になってやっと戻ってきたところです(^▽^;)
ご飯をモリモリではなく、普通の人より少な目で、おやつは食べているよヽ(^。^)ノ
おやつはわたしのお楽しみだからね♬

本の多肉ちゃん、変わっていてステキだよね!
埴輪も可愛いでしょう(^_-)-☆
高くて買えなかったけれど(笑)

応援★
Commented by natural--style at 2024-12-11 15:19
donaちゃん、風邪大丈夫かな?
これから年末、お正月と忙しくなってくるから
早く治ると良いね‪(*ˊᵕˋ* )お大事に☆。.:*・゜
Commented by bxhhg935 at 2024-12-12 05:34
おはようございます。
やはり市販品では幾ら高価でもダメですね。
家内も今月初めから咳と喉の痛みがあって熱はなかったので長く市販品を飲み続けました。
一向に改善しないのでとうとう近くの病院に行きました。
咳だけでも扱いはコロナ患者と同じ(-_-;)
最後まで車から降りる事無く薬まで車内で受け取って支払いました。
熱もなくコロナ検査もパスしたのに・・最近は大げさで大変な事になってしまいましたね。

この医者に行くまでは整形外科クリニックに行ってたんですが普通に長く待合室に居たんですけどね(~_~;)
言わなければ何でもOK? 変な印象をうけました。
Commented by donarudo-mi at 2024-12-13 14:49
☆mikoさん
本当に あんなに 暑かった!!・・・のに
急に こんな寒さ=冬が いきなり 来ると体調もついてきませんよね(>_<)(>_<)
体調は もう だいぶ良くなりました。ありがとうです(*^^*)

これから 主婦は 益々 忙しくなってしまいますもんね。 
体調を崩してる人も多いようだし お互いに気を付けましょうね。
Commented by donarudo-mi at 2024-12-13 14:57
☆ハピさん
うん、今の所 リバウンドせずに 
今の体重で定着してる感じだよ\(*^▽^*)/
そうだね。食べる量とかも、少な目で満たされてるかも( *´艸`)
子供が食べる時期は どうしても 一緒に食べてしまうよね(;´∀`)ゞ

>ご飯をモリモリではなく、普通の人より少な目で、おやつは食べているよヽ(^。^)ノ
おやつはわたしのお楽しみだからね♬
●→私も10月の旅行から帰って来て・・・お土産を少しずつ食べるようなって
平日も オヤツを食べる毎日になってきてしまったよ。
おやつ・・・美味しいね( *´艸`)
我慢してたら ストレスになっちゃう 笑笑

>本の多肉ちゃん、変わっていてステキだよね!
埴輪も可愛いでしょう(^_-)-☆
高くて買えなかったけれど(笑)
●→私も あんな植木鉢* 欲しいけれど
高くて なかなか 買えないよ(^_^;)
お金が自由に使えるようにならないと 無理だわ・・・笑
Commented by donarudo-mi at 2024-12-13 15:00
☆aiちゃん
熱は 出なかったけれど・・・
ほんと、久しぶりに 風邪の引き始め??って感じになってしまったよ。
これから年末、お正月と忙しくなってくるから
ほんと、気を付けなくちゃいけないよね。
aiちゃん地方も 寒いから・・・気を付けてね!!
体調は もう だいぶ良いよ。ありがとう(*^^*)
Commented by donarudo-mi at 2024-12-13 15:07
☆幸ちゃんさん
奥様も・・・・でしたか。(私も同じ症状です)
やっぱり 市販品よりも 病院で処方して貰う方が効き目が早いようです。

>咳だけでも 扱いはコロナ患者と同じ(-_-;)
最後まで車から降りる事無く薬まで車内で受け取って支払いました。
熱もなくコロナ検査もパスしたのに・・最近は大げさで大変な事になってしまいましたね。
●→熱もないのに・・・ですか?? 
病院も それぞれですね・・・。
ほんと・・・風邪症状が出るだけでも 
厄介なことになってしまう世の中になってしまいましたね(>_<)

私は もう だいぶ良いです。
奥様は いかがですか?? もう 治りましたか??
これから 年末、お正月と忙しくなってくるから 
幸ちゃんさんも 気をつけて下さいね。
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