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++7月のお野菜便*++

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旦那さんの 実家からの
7月の お野菜便 第2弾

ピーマン*
++7月のお野菜便*++_e0354456_13224718.jpg
ビタミンC が 豊富で
1.5個 の ピーマンを 食べるだけで 
1日に 必要な ビタミンC*の 量を摂取できる ピーマン。

皆さんは ピーマンを 食べる時
メニューにもよるかも しれないけれど
どれくらいの量を 食べますか??

我が家は 野菜炒めや 煮びたしにすることが 多く
野菜炒めだと 大きさにも よりますが
2人で 4~5個*ぐらい??

煮びたしだと
一人で 4~5個*ぐらい 食べてるかなー。

どっちかと 言うと
今の時期は 煮びたしを作る 頻度の方が 多いかもしれません。

おくら*
++7月のお野菜便*++_e0354456_13224901.jpg
どっさりー♪ 嬉しいー ^^ ♡

ネバネバ・・・
大好きです♡

お通じ*
良くなーれ!! 笑笑

枝豆*
++7月のお野菜便*++_e0354456_13224697.jpg
夏は 
ビールのお供に 最高ですよね♪

トマト*
++7月のお野菜便*++_e0354456_13225116.jpg
我が家は 
トマトを 毎日のように 食べてるから 
嬉しすぎる( *´艸`)♡

旦那さんの実家から 貰うトマトは
スーパーで 買ってくるトマトより 
傷は 付いていますが 甘くて とっても 美味しいのです( *´艸`)

それから
まん丸かぼちゃ*
++7月のお野菜便*++_e0354456_13225031.jpg
またまた
まん丸いの・・・貰っちゃった。

この時に 貰った まん丸かぼちゃ*
まだ 食べていなかったのに・・・笑笑
↓ ↓ ↓
急いで
食べなくっちゃ!! です 笑笑

今回、貰った かぼちゃは
二女が 夏帰省してきた時に 食べようかな( *´艸`)

夏のお野菜*
いっぱい 食べて 夏バテ* & 熱中症に 気を付けなきゃです。

皆様も 
気を付けて下さいね。

連日の猛暑*で
何もかも やる気が 失せちゃうけれど・・・
無理のない程度に やらなくては・・・ですね _(:3 」∠)_

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by donarudo-mi | 2024-07-24 09:13 | ・日々の出来事・暮らし | Comments(2)
Commented by ハピハピハート at 2024-07-24 13:21 x
かぼちゃは、早めに食べたほうがホクホクなんだって~
知ってた?
わたし、ホクホクの種類ならいつでもホクホクだと思っていて、もらって大事にしていたんだよね~
でも、もらってすぐのカボチャはホクホクだったのに、後のはしっとりしていて、調べたらそういうことらしいよ。

食べきれないならわたしが1つ引き受けよう(笑)(笑)
いいな~かぼちゃ大好き♬
オクラも今日20ほんくらい入って148円だったから迷わず購入してきたよ(^o^)/
オクラ大好き♬

ピーマンは我が家は大抵肉詰めになります。
ひとり4個食べるとしたらピーマンは1人2個消費くらいかな?
ピーマンもつい冷蔵庫で寝かせてしまって、少し傷んでしまってあせって食べるかも~(笑)
おいしいうちがいいのにね~
保存がきくものはつい後回しにしちゃうんだよね~

応援★
Commented by donarudo-mi at 2024-07-25 10:59
☆ハピさん
>かぼちゃは、早めに食べたほうがホクホクなんだって~
知ってた?
●→えっ!?
そうなの?? 知らなかったー。
私も カボチャは カットするまでは ホクホクの まま* だと思っていて
カットしちゃったら 勝負だな(早く食べなきゃ)・・・って 思いこんでいたよ。
(教えてくれて ありがとう♪)
オクラ・・・
おいしいよね♡
ハピさんの行ってるスーパー*
本当に お買い得商品が いっぱいだね。
20本くらい入って 148円だなんて それは 絶対、買っちゃうね( *´艸`)♪

ピーマンの肉詰め*いいね♪
ピーマン・・・って 長持ちするイメージがあるよね(^_^;)
私も 少し傷ませて(笑)焦って お料理すること* あるある~です 笑笑
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