1月の 私の 記録記事*が 続いていますが お付き合い下さると 嬉しいです。  さてさて 今日は 2月のごはん記録を 残します。  あっ・・・！！ そう言えば 今日は 雛祭り*ですね。  でも・・・今年は 娘たちもいない 50代夫婦の 2人暮らしなので・・・  毎年 雛祭りに 食べていた 雛祭りのケーキは・・・  食べるの・・・ やめようかと思っています。  また 来月の GWの時は 娘の 誕生日ケーキを 食べないといけないしね・・・ まだ 先の お話しだけれど 笑笑 あ・・・ お話ししながら 画像を アップしていたら 2月の お弁当記録の画像のUP* 終っちゃった。((´∀｀))ｹﾗｹﾗ 笑笑 痩せたい！！ 痩せたい！！ ・・・と 言いながら ウォーキングや ストレッチなどなどを している私。 でも・・・ 夜ごはんも 減らさずに 結構、ガッツリと 食べているので  2月の体重は なかなか 減っていませんでした (;´∀｀)ゞ ↑ ↑ 1メモリの線で 体重2ｋｇ分 いつか 体重を 公開できるように なるといいな・・・笑 でも いいの・・・ いいの。 一気に 急激に 痩せたい訳では なく 私は 健康的に 徐々に・・・ 1年ぐらいかけて 痩せたいから・・・笑 そんな 呑気な心構えで プチダイエットに 挑戦中の私です(;´∀｀)ゞ 今日も 訪問* ありがとうございました。 ☆ランキングに参加* しています。 お帰りの際に 50代主婦 & ナチュラルガーデン ・・・の 四角いバナーを 2か所* ぽち！！ ぽち！！・・・と いつも 応援* ありがとうございます♡   
by donarudo-mi
| 2024-03-03 10:18
| ・料理
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Comments(4)
Commented
by
ハピハピハート
at 2024-03-03 15:40
６キロ減が目標体重なのかな？
おうちご飯もお弁当同様に、お子さんが巣立ってからのほうが豪華になった気がする～ お皿の数なのかな～ 家族が減って夫婦だけになると、つい手抜きをしてしまう人が多いみたいだけど、donaさんは反対なのかな～ わたしはどうなるのかな～うふふ～ 応援ポチ★
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☆ハピさん
目標体重は・・・3キロ減だよー(;´∀｀)ゞ ＞おうちご飯もお弁当同様に、お子さんが巣立ってからのほうが豪華になった気がする～ お皿の数なのかな～ ●→ありがとう♡ 私と二女は あまり食べななくても 平気だから おかずが少なくても OKだったのだけれど・・・ 旦那さんは 量が必要で・・・。 足らなかったら、即席ラーメンや カップ麺を欲しがるのよ笑 やっぱりさ、50歳も過ぎてるし 健康の為にもね・・・。 旦那さんと2人暮らしになり おかずの量も増え・・・ あれだけ、ウオーキングして ストレッチしているから 痩せてもいいはずなのに・・・なかなか痩せないよ。 でも ↑ ↑ あれだけ食べてたら 減る訳ないよなー ・・・って 自分でも思ってるの(;´∀｀) なので 今、あれこれ 対策を考ています。笑
☆ kakanonococoさん
kakanonococoさんも 毎朝 体重計ってらっしゃるのですね。 ＞グラフ私のかと思いましたわ 食べないのに増えたり食べても減ったり、ようわかりません ●→私もです 笑 そして、私は 便秘持ちで・・・。 あれだけ食べてるのに なかなか出なくて・・・(/o＼) お通じが 毎日 快調だったら もっともっと 痩せるんじゃないか！？ ・・・と思ったりするのですが・・・なかなか 思うように出てくれません（苦笑） 本当に・・・↑ ↑ 食べすぎですよね(^_^;) あれだけ食べてたら 痩せれませんよね。自分でも そう思います(;´∀｀)ゞ お通じを押し出す作戦も あまり効かないみたい・・・笑 作戦を 練り直さなくては・・・と思っています(;´∀｀)
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