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++2月の夜ごはん記録*と・・・++

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1月の 私の 記録記事*が 続いていますが
お付き合い下さると 嬉しいです。
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さてさて
今日は 2月のごはん記録を 残します。
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あっ・・・!!
そう言えば 今日は 雛祭り*ですね。
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でも・・・今年は 
娘たちもいない 50代夫婦の 2人暮らしなので・・・
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毎年 雛祭りに 食べていた 
雛祭りのケーキは・・・
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食べるの・・・
やめようかと思っています。
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また 来月の GWの時は
娘の 誕生日ケーキを 食べないといけないしね・・・
まだ 先の お話しだけれど 笑笑

あ・・・
お話ししながら 画像を アップしていたら

2月の お弁当記録の画像のUP*
終っちゃった。((´∀`))ケラケラ 笑笑

痩せたい!! 痩せたい!!
・・・と 言いながら

ウォーキングや 
ストレッチなどなどを している私。

でも・・・
夜ごはんも 減らさずに
結構、ガッツリと 食べているので
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2月の体重は
なかなか 減っていませんでした (;´∀`)ゞ

↑ ↑
1メモリの線で 体重2kg分
いつか 体重を 公開できるように なるといいな・・・

でも いいの・・・
いいの。

一気に 急激に 痩せたい訳では なく
私は 健康的に 徐々に・・・
1年ぐらいかけて 痩せたいから・・・

そんな 呑気な心構えで
プチダイエットに 挑戦中の私です(;´∀`)ゞ

今日も
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by donarudo-mi | 2024-03-03 10:18 | ・料理 | Comments(4)
Commented by ハピハピハート at 2024-03-03 15:40 x
6キロ減が目標体重なのかな?

おうちご飯もお弁当同様に、お子さんが巣立ってからのほうが豪華になった気がする~
お皿の数なのかな~
家族が減って夫婦だけになると、つい手抜きをしてしまう人が多いみたいだけど、donaさんは反対なのかな~
わたしはどうなるのかな~うふふ~

応援ポチ★
Commented by kakanonokoko at 2024-03-03 22:14
私もお医者様に言われて毎朝体重計ってます
グラフ私のかと思いましたわ
食べないのに増えたり食べても減ったり、ようわかりません
こんなに毎日美味しそうなお料理食べてたら 痩せられませんわよ
Commented by donarudo-mi at 2024-03-04 11:03
☆ハピさん
目標体重は・・・3キロ減だよー(;´∀`)ゞ

>おうちご飯もお弁当同様に、お子さんが巣立ってからのほうが豪華になった気がする~
お皿の数なのかな~
●→ありがとう♡
私と二女は あまり食べななくても 平気だから おかずが少なくても OKだったのだけれど・・・
旦那さんは 量が必要で・・・。
足らなかったら、即席ラーメンや カップ麺を欲しがるのよ笑
やっぱりさ、50歳も過ぎてるし 健康の為にもね・・・。
旦那さんと2人暮らしになり おかずの量も増え・・・
あれだけ、ウオーキングして ストレッチしているから 痩せてもいいはずなのに・・・なかなか痩せないよ。
でも ↑ ↑ あれだけ食べてたら 減る訳ないよなー
・・・って 自分でも思ってるの(;´∀`)
なので 今、あれこれ 対策を考ています。笑

Commented by donarudo-mi at 2024-03-04 11:11
☆ kakanonococoさん
kakanonococoさんも 毎朝 体重計ってらっしゃるのですね。
>グラフ私のかと思いましたわ
食べないのに増えたり食べても減ったり、ようわかりません
●→私もです 笑
そして、私は 便秘持ちで・・・。
あれだけ食べてるのに なかなか出なくて・・・(/o\)
お通じが 毎日 快調だったら もっともっと 痩せるんじゃないか!?
・・・と思ったりするのですが・・・なかなか 思うように出てくれません(苦笑)
本当に・・・↑ ↑ 食べすぎですよね(^_^;)
あれだけ食べてたら 痩せれませんよね。自分でも そう思います(;´∀`)ゞ
お通じを押し出す作戦も あまり効かないみたい・・・笑
作戦を 練り直さなくては・・・と思っています(;´∀`)
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