++自分自身の断捨離＆お野菜便*++

実は・・・・。
私…今現在、
自分自身の断捨離も　しています(^_^;)笑

自分自身の断捨離*
そう　ダイエット。

私の暮らし

ダイエットは
人それぞれで　

効くダイエットもあれば
効かないダイエットもあって
人それぞれ・・・。

過去に　いろんなダイエットに挑戦し
数年前に　自分にあった
ダイエット法を　見つけました☆

そんな私のダイエット法*を見つけた時は、
とっても　嬉しかったです( *´艸｀)ぐふっ

すこしいいこと。うれしいきもち。

そんな私の
ダイエット法*

朝バナナダイエット*と
数年前に流行った　カービーダンス*です(^_^;)　笑
朝は　バナナ＆お水
だだそれだけ。
バナナ・・・日にちが経っていて　斑点が目立っていますが(;´∀｀)

この 朝バナナダイエット*
私にとって　すごく適しているみたいで
効果バッチリ。

数年前
これを　6か月ほど続けて食べ

バナナは　そのまま食べるのはイヤ！！
食べる気にもなれなかったdonaでしたが

現在　復活させ・・・　（笑）
頑張って　毎日　食べています(^-^;

ダイエットを始めて
今日で　2週間・・・。

まだ　痩せたようには
全然　見えないのですが(;´∀｀)苦笑

現在
－2キロ。　

きれいに変身するぞ～

引き続き
頑張りたいと思います☆
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旦那さんの実家から
採れたての　お野菜便*　嬉
採れたての夏野菜が
いっぱい*
7月に　入った途端に
急に　暑くなりました(>_<)(>_<)

蝉の鳴き声も
昨日、聞こえて　ビックリ。

今年は　
梅雨明けが早いのかな・・・・

お野菜いっぱい食べて
夏バテしないようにしないと・・・。

皆さまも　
体調を崩されないように　お気を付けて下さいね。
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donaさん…ダイエット頑張ってねぇ☆・・・って　（笑）（笑）

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スッキリさせた場所・もの

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